‘Barefoot’ es un término inglés que significa descalzo y consiste en correr sin el soporte artificial de las zapatillas, dejando al pie y a sus articulaciones que efectúen su movimiento natural.

Si deseas más información sobre correr descalzo o «BareFoot» puedes hacerlo en este enlace «Cualquierapuedehacerlo.es»

Sobre los Pros y Contras de este antiguo método de correr, pero a la vez nuevamente adoptado por un nutrido número de atletas, puedes visitar «El Loco que Corre».





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